Personal Training
Servizio di personal training Ancona e provincia dedicato alla massima personalizzazione dell'allenamento incentrato su uno stile di vita salutare. Attenzione individuale, protocolli scientificamente approvati nonché tecniche e attrezzature sempre all'avanguardia ci consentono di raggiungere risultati concreti (e misurabili!) in termini di salute e fitness fisico.
Il nostro servizio di personal trainer Ancona e provincia si focalizza sull'attenzione individuale in allenamento, la cura per il cliente fin dai primi ingressi anche relativamente alle abitudini salutari e all'alimentazione. Ci piace lavorare con età e problematiche differenti: in base alle esigenze specifiche al cliente viene assegnato il trainer che lo accompagnerà nel suo percorso di benessere.
Durante l'intera lezione, il persona trainer seguirà in maniera vigile l'allenamento, suggerendo le migliori modalità per ottimizzare il lavoro e accelerare il raggiungimento degli obiettivi, si incaricherà di correggere eventuali posture scorrette, o vizi di postura, ma anche di controllare attentamente che il carico di allenamento, il numero delle serie e delle ripetizioni siano adeguate.
L'attività del personal trainer inizia con una accurata valutazione antropometrica e funzionale del soggetto, con una anamnesi sullo stato di salute o cure farmacologiche in corso. Tutti questi dati sono riportati in un'apposita scheda, archiviata a cura dello stesso personal trainer, che provvederà anche al suo costante aggiornamento.
La fase successiva è la ricerca, assieme al cliente, degli obiettivi raggiungibili fra quelli desiderati dal cliente. Solo a questo punto verrà stilato il programma di allenamento vero e proprio, finalizzato al raggiungimento degli obiettivi individuati.
Il nostro personal trainer Giovanni Mattioni è certificato ISSA Italy.
ELENCO DEI CFT 3 ISSA ITALIA CHE HANNO CONSEGUITO LA CERTIFICAZIONE DI FITNESS TRAINER ENTRY LEVEL
